Nature's Truth Ultra Vitamine K-2 100 mcg

Qu'est-ce que la vitamine K ? Dans les aliments, la vitamine K1 (phytonadione) se trouve généralement dans les légumes à feuilles vertes comme le chou cavalier, le chou frisé et les épinards, tandis que la vitamine K2 (ménaquinone-4 et ménaquinone-7) se trouve dans le natto japonais, les jaunes d'œufs et le fromage en grains. La plupart des compléments de vitamine K se présentent sous forme de K2. La vitamine K de Nature's Truth est un complexe à spectre complet qui contient de la K1, deux formes de K2, la MK-4 et la MK-7. La vitamine K2 est parfois associée à la D3.